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  • 난멋진몸매
  • 지존2015.07.27 11:433,455 조회4 좋아요
  • 1
복근운동 15일차~몸에 변화~

스트레스받거나 기운없음 폭식하는 습관땜에 볼록 튀어나왔던 똥배~~~😟체지방과 몸무게는 많이 나가지안으나 복부비만땜에 시작한 다신과 다욧....의지가 부족해 함께도전해요도 몇일하다포기...😱 근데 복근벌써 15일 반은 입무완성....😁 창피하지만 아주 살포시 올라온 복근과 점점 줄어드는 똥배ㅋㅋㅋ 요즘 폭식을 몇번했으나 운동 열시미하구 식이조절하며 먹구싶은거 있음 참지말구 조금씩 먹었당😉 복근30일 끝나면 다시 후기올리도록 하겠습돠~~

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댓글리스트

다신
  • 되어보자
  • 08.10 02:11
  • 난멋진몸매 네~~ 오늘부터 열심히 도전해 보겠습니다^^
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초보
  • 탄탄해지자
  • 08.01 18:05
  • 자극받고갑니다!
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정석
  • 꼬꾸미
  • 08.01 03:32
  • 오우오우
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정석
  • 다이어트해보자
  • 07.31 12:26
  • 완전 몸매가...ㄷㄷㄷ저도 열심히 운동해야겠어요ㅠㅠ자극이 되네요^^
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지존
  • 난멋진몸매
  • 07.30 23:05
  • 날씬이이 도전함께해요 30일 복근과 정다연 복근하체편 일주일에 두번정도해용
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지존
  • 난멋진몸매
  • 07.30 23:04
  • 뚱스탈퇴녀 요래 후기글 남기니 저자신두 자극되어서 정말하기싫은날두 숙제를 한다능...ㅋㅋ특히 오늘같은 마법에 걸린날두...재도전 성공하시길....
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입문
  • 날씬이이
  • 07.30 23:02
  • 우와..부러워요ㅜ
    복근운동 뭐하셨는지 알려주실수있나용?ㅎ
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다신
  • 되어보자
  • 07.30 18:01
  • 저도 혼자하는터라 하다가 중도 포기를 많이했는데...재도전해봐야겠네요~
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지존
  • 난멋진몸매
  • 07.30 17:13
  • 날씬이고파~ 날씬이님이 요런 말씀해주시니 민망하네용ㅋㅋ 더 멋진 몸매이시면서... 인바디재면 항상 경계성복부비만으로 나와요ㅠㅠ 요번주 인바디재러갈려했는데 오늘 그님이 오셨네용~끝나면 인바디함 재보러 갈려구용
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지존
  • 난멋진몸매
  • 07.30 17:11
  • 비밀 댓글 입니다.

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