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살빼횬
정석
2015.07.28 12:40
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스피닝으로 살빼신분!
제가 스피닝 할건데 식이요법 조절도 마니할건데 마니빠질수있겠죠ㅠㅠ
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살빼횬
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다신
54kg-49kg
07.28 13:28
저요ㅎ
차가운 물 필수요~ 수건도ㅎㅎ
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다신
래디칼46/16
07.28 13:22
6개월에 53에서48.6까지 스피닝만 타고 감량했었어요
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다신
베리비
07.28 12:49
헐 실수로 댓글 지웠어요... 파이팅!
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정석
살빼횬
07.28 12:46
비만직전
네! 감사합니다!
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정석
살빼횬
07.28 12:46
제가 종아리가 근육형이라 조금 걱정되네요 ㅍㅍ
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초보
늘씬한줌마
07.28 12:42
당연하죠ㅋㅋ
종아리랑 허벅지도 많이 빠져요ㅎㅎ
스피닝탈때 물은 필수에요
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