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  • 우사
  • 초보2016.07.08 00:36114 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 2488kcal, 운동 190kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2488/ 800

190/ 365

실패
(1863)

점심식사 : 235kcal (9.45%)
호박고구마 (1/2회분, 50g) 77kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g) 158kcal

저녁식사 : 912kcal (36.66%)
피자알볼로 어깨피자R (6회분, 600g) 912kcal

간식 : 1,341kcal (53.90%)
호박고구마 (1/2회분, 50g) 77kcal
[빙그레] 엑셀런트 (1회분,100ml) 140kcal
투썸플레이스 아이스박스케익빙수 (1회분, 518g) 1,124kcal

운동 : 190kcal
박봄다리운동 (10분) 80kcal
걷기 (분) 110kcal

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