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  • 피만
  • 초보2016.07.08 05:4044 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 1750kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1750/ 1421

0/ 236

실패
(565)

점심식사 : 458kcal (26.17%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (2팩, 200g) 312kcal
훈제계란 (2개, 100g) 146kcal

저녁식사 : 181kcal (10.34%)
[해태] 연양갱 (1회분, 60g) 174kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml) 7kcal

간식 : 1,111kcal (63.49%)
[오뚜기] 라면사리 (1봉지, 100g) 450kcal
순대국 (1인분, 300g) 341kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

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