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  • 오리먹자
  • 정석2016.07.08 15:0332 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 1119kcal, 운동 80kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1119/ 3305

80/ 550

성공
(1716)

아침식사 : 505kcal (45.13%)
김치전 (1/2인분, 75g) 141kcal
닭백숙 (1작은뚝배기, 250g) 290kcal
당근사과주스 (1회, 200ml) 74kcal

점심식사 : 614kcal (54.87%)
쌀밥 (1/2인분, 115g) 171kcal
돼지불고기 (3/4인분, 208g) 443kcal

운동 : 80kcal
탁구 (20분) 80kcal

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