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  • ranihehe
  • 정석2015.07.30 09:28223 조회0 좋아요
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gm다이어트4일차

오늘은 오직 바나나랑우유만먹는날

바나나는한꺼번에먹는것보다 한두시간마다
한개씩먹는게좋대용~^^

7/27일 57.84
7/28일 57.16
7/29일 56.52
7/30일 55.90

정말 탄수화물과우유먹으니살거같아요^^

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  • ranihehe
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댓글 (18)

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댓글리스트

정석
  • ranihehe
  • 07.31 23:11
  • 우슬초 전5일차까지만해용^^내일5일차까지해서후기올릴게용~~~
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정석
  • 58.8🔜51.2🔜48kg
  • 07.31 23:00
  • 저도 오늘 부터 시작했어요. 성공후기 꼭 올려주세요.
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정석
  • 이소:-)
  • 07.30 10:37
  • 그렇군요 저도 오늘 4일차인데ㅎ 점심부터는 나눠먹어야겠어요
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다신
  • 될때까지
  • 07.30 10:08
  • 라누잉 네~감사합니다~화이팅~!😄
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정석
  • ranihehe
  • 07.30 10:07
  • 될때까지 네^^궁금하신거언제든물어보세용!
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다신
  • 될때까지
  • 07.30 10:07
  • 라누잉 넵~저도 도전! 많은 조언 부탁드릴게요~^^
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정석
  • ranihehe
  • 07.30 10:06
  • 될때까지 저는gm이더효과좋은거같아용^^
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다신
  • 될때까지
  • 07.30 10:06
  • 라누잉 덴마크도 해보신 거예요? 진짜 효과 없나요? 저도 그럼 GM 해봐야겠어요~^^
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입문
  • 승승맘
  • 07.30 10:03
  • 멋있어요 👍그저 부럽네용ㅎㅎ
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정석
  • ranihehe
  • 07.30 10:02
  • 될때까지 그렇게안작았어요;;;채소샐러드도같이먹고!!^^그리고 전..새볔에50분씩수영하는데 일곱시부터굶어서 수영하기전까지굶는데 괜찮앗어요다자기의지에달린거같아요^^저6개월동안 다해봣는데 gm이효과제일좋은거같아용
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