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  • 정조이
  • 입문2016.07.08 23:0928 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 662kcal, 운동 228kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

662/ 905

228/ 150

성공
(321)

아침식사 : 130kcal (19.64%)
[매일유업] 마이오시리얼토핑요거드 콘푸로스트 (1회, 30g) 130kcal

점심식사 : 182kcal (27.49%)
[오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38.1g) 120kcal
감동란 (1개, 50g) 62kcal

저녁식사 : 350kcal (52.87%)
[본죽] 삼계죽 (1/2그릇, 450g) 350kcal

운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal

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