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  • 혜꾸혜꾸
  • 정석2015.07.31 01:55118 조회0 좋아요
인사드립니다ㅎㅎ
저도 가입한지는 오래됏는데 이제 올려요ㅎㅎㅎ 서울사는 166녀입니당 목표체중은 51인데 갈길이머네요ㅜ 일주일에 3번씩 공복수영하고잇고 마일리사이러스 매일하고 복근운동도전중이에요ㅜ 밀가루 음식 자제중이고 가공식품도 최대한 자제중입니다ㅎㅎㅎ 저녁도 최대한 샐러드나 단백질음료만 먹으려고하고잇어요 개강할쯤엔 날씬해질 수 있을까요?ㅜ

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안녕하세용
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댓글 (4)

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정석
  • 혜꾸혜꾸
  • 08.03 21:33
  • 47kg여자 보상데이 잘 활용하고 있어요ㅎㅎ요즘 탄수화물을 끊었더니 스트레스가....ㅎㅎㅎㅎ 같이 열심히해요!!
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정석
  • 혜꾸혜꾸
  • 08.03 21:32
  • 시우맘ㅇ 감사합니다!! 같이 목표를 이뤄봐요ㅎㅎ
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초보
  • 49kg 2달
  • 07.31 03:52
  • 대학생이시면 방학이 꽤 기시니 그 기간이면 충분히 빠지실거에요! 너무 혹독하게 하면 요요가 올테니 보상데이로 한번씩 스트레스 해소하면 좋을 것 같아여~
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초보
  • 시우맘ㅇ
  • 07.31 02:21
  • 날씬해지실수있을꺼에요!! 힘!!
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