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  • Losaly
  • 입문2016.07.10 12:567 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 2543kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2543/ 1125

0/ 187

실패
(1604)

아침식사 : 326kcal (12.82%)
순대국 (1/2인분, 150g) 170kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

점심식사 : 820kcal (32.25%)
[맥도날드] 상하이스파이스치킨버거세트 (1회분) 820kcal

저녁식사 : 171kcal (6.72%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
김 (1회분, 100g) 15kcal

간식 : 1,226kcal (48.21%)
[동원] 덴마크 커핑로드 카페봉봉 (1회, 300ml) 230kcal
치킨 (4조각, 340g) 996kcal

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