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  • 쉬크
  • 초보2016.07.10 19:5751 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 2317kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2317/ 1498

0/ 249

실패
(1067)

아침식사 : 251kcal (10.83%)
치즈빵 (1개,91.5g) 248kcal
블랙원두커피 (1잔,100ml) 3kcal

점심식사 : 461kcal (19.90%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
김치찌개 (1인분,400g) 243kcal
상추쌈 (1인분,0g) 58kcal

저녁식사 : 1,245kcal (53.73%)
치킨 (5조각, 425g) 1,245kcal

간식 : 360kcal (15.54%)
자두 (4개, 400g) 136kcal
[크라운베이커리] 찰떡빵 (1회분,86g) 224kcal

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