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  • 진꼬
  • 입문2016.07.09 19:5668 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 831kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

831/ 1366

0/ 227

성공
(308)

아침식사 : 235kcal (28.28%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) 135kcal
[파리크라상] 단팥빵 (1/2회분, 37g) 100kcal

점심식사 : 303kcal (36.46%)
야채볶음밥 (1/2인분, 117g) 303kcal

저녁식사 : 206kcal (24.79%)
미역국 (1대접,250g) 55kcal
야채볶음밥 (1/4인분, 58g) 151kcal

간식 : 87kcal (10.47%)
[생협S&D] 다크초콜릿70%*40g (1/4회분, 10g) 55kcal
[토울식품] 통밀견과류식빵 (1/2쪽, 12g) 32kcal

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