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  • 넘너리
  • 정석2016.07.11 00:3049 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 1040kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1040/ 1547

0/ 257

성공
(250)

점심식사 : 226kcal (21.73%)
부대찌개 (1인분, 100g) 77kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal

저녁식사 : 648kcal (62.31%)
[하이네켄]맥주 (1병, 330ml) 95kcal
맥주 (1잔, 1000ml) 370kcal
감자튀김 (1인분, 20g) 16kcal
[크라운제과] 크라운산딸기 (1봉지, 20g) 105kcal
미왕쌀과자 (1봉지, 13g) 62kcal

간식 : 166kcal (15.96%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) 100kcal
블랙원두커피 (2잔, 200ml) 6kcal
우유 (1컵, 100ml) 60kcal

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