view-top
  • 송끼
  • 정석2015.08.03 19:15314 조회0 좋아요
4일차 식단

아침 (207kcal)
열무 비빔밥 밥1/4공기

점심 (334kcal)
목살 150g 양파 반개 쌈채소 쌈장없이

저녁 (574kcal)
짜장라면

간식 (127kcal)
치아시드 체다치즈 1장

프사/닉네임 영역
  • 송끼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
오늘 점심.발효소세지 앤드 샐러드
0 326 꼬꾸미

썸네일

+1
150803
0 370 50nangja

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 송끼
  • 08.03 22:12
  • 헉 그렇게 확 오나요? 다음부턴 다른걸 양껏 먹어야겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 잠자는곰돌
  • 08.03 19:52
  • 저녁 짜장면 삼가세요
    저두 다이어트식단먹다가 냉면너무 먹고싶어서 딱한번 먹었은데 살이 1근 올랐어요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 송끼
  • 08.03 19:45
  • 그것도 저녁을요 ㅠㅠ 오늘은 좀 많이 섭취하는 날이라 급하게 좀 일찍 먹었답니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꼬꾸미
  • 08.03 19:33
  • 흐미 짜장라면
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동