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  • 166/52
  • 입문2014.08.15 13:14217 조회0 좋아요
다들 하루에 몇칼로리 드세요?
저는 계산해보니까 하루에 보통 1000 안팎으로 먹는것 같아요 무산소 유산소 꾸준히 하는데 적게 먹는 건가요? 늘려야하는지 궁금하네여ㅠㅠ

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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • 베지베리
  • 08.15 20:00
  • 적을때는 300 많을때는 800정도네요
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지존
  • 기필코다이어트
  • 08.15 19:57
  • 전 1400ㅋ
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정석
  • 슈비루비
  • 08.15 18:52
  • 저도 지금 초기 바싹하는 중이라 500에서 800사이!
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정석
  • !예쁜엄마되기!
  • 08.15 18:14
  • 1200-1300
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초보
  • 다이어터vvvvvv
  • 08.15 15:35
  • 600~800이요..
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정석
  • freestyle
  • 08.15 15:02
  • 저는 단기간에 빼려고 많이먹으면 500칼로리장도먹고 평균 400이하에요 ㅠㅠ 물론 틈틈이 운동하구요 ㅎ
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정석
  • 날개달린내팔뚝
  • 08.15 14:36
  • 전 7ㅡ800이요 거의 앉아서 하는 근무라...운동할때는 1000에 맞춰먹으려구요 근데 다신 어플에서는 900칼로리 먹으라고 나와요...
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초보
  • 마름으로
  • 08.15 14:23
  • 전 1400
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정석
  • 신비1506
  • 08.15 13:38
  • 저는 최대한 1300칼로리 미안으로 먹으려하는데 쉽지가 않네용ㅜㅜ
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입문
  • 콩알1118
  • 08.15 13:35
  • 다이 어트에 들어 가면 보통 1200 미만으로 먹는데요. 님께서는 1000 안팎이면 조금 드시는건데요.
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