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  • 딸기코코.
  • 초보2016.07.11 22:3835 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 929kcal, 운동 233kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

929/ 1102

233/ 183

성공
(223)

아침식사 : 141kcal (15.18%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
[GS25] 구운란 (2개, 70g) 106kcal

점심식사 : 313kcal (33.69%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 431kcal (46.39%)
찹쌀단팥도너츠 (1개, 58g) 231kcal
미니햄치즈롤 (1회분, 182g) 200kcal

간식 : 44kcal (4.74%)
[포스트] 현미후레이크 (1회분, 10g) 44kcal

운동 : 233kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal

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