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  • 넘너리
  • 정석2016.07.12 01:2224 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 1180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1180/ 1547

0/ 257

성공
(110)

점심식사 : 330kcal (27.97%)
돈까스 (1접시, 80g) 220kcal
쌀밥 (1인분, 60g) 89kcal
가지나물 (1소접시, 10g) 6kcal
양파 (1개, 30g) 10kcal
배추김치 (1인분, 30g) 5kcal

저녁식사 : 791kcal (67.03%)
[피자헛] 치즈크러스트치즈킹(M) (2조각, 244g) 658kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 300ml) 133kcal

간식 : 59kcal (5.00%)
블랙원두커피 (3잔, 300ml) 9kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) 50kcal

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