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  • 불량감자78
  • 입문2016.07.13 08:0327 조회0 좋아요
07월 12일 (음식 1082kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1082/ 2580

0/ 430

성공
(1069)

아침식사 : 227kcal (20.98%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) 152kcal
매일우유저지방&칼슘 (1컵,200ml) 75kcal

점심식사 : 634kcal (58.60%)
감자탕 (1인분, 400g) 426kcal
쌀밥 (1인분, 140g) 208kcal

저녁식사 : 90kcal (8.32%)
[뉴트리디데이] 스트로베리요거트쉐이크 (1회분,225g) 90kcal

간식 : 131kcal (12.11%)
찐옥수수 (1개,100g) 131kcal

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