view-top
무무야!
정석
2016.07.12 14:29
57 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
현재 진행형 7주째
식단 관리하면서 수영초급을 다니고 있습니다
처음에는 효과도 보고 너무좋았어요 지금은 좀 헤이해져서 식단관리와 근력운동을 게을리하니 몸무게가 내려가지않고 유지만 하네요 다시 4주를더 잘해보자는 의미로 이렇게 글을 남겨봅니다
프사/닉네임 영역
무무야!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신창합이다
· 바디슬림해보신분
· 두우먹기힘들던데
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터 다이어트 시작하려고요
2
82
07230723
퀘스트바 식사대용으로 어떤가요??
0
124
Ddao
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동