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  • 동네엄마
  • 초보2016.07.13 21:3055 조회0 좋아요
07월 13일 (음식 939kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

939/ 1145

0/ 190

성공
(16)

아침식사 : 268kcal (28.54%)

[풀무원] 7가지 야채와 닭가슴살 볶음밥 (1인분, 155g) 268kcal

점심식사 : 132kcal (14.06%)

찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) 132kcal

저녁식사 : 399kcal (42.49%)

저녁 ㅋ

계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
쌀밥 (1인분, 140g) 208kcal
소고기무국 (1대접, 80g) 76kcal

간식 : 140kcal (14.91%)

미숫가루 간식

미숫가루 (1인분, 250g) 140kcal

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