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  • 동네엄마
  • 초보2016.08.19 17:4885 조회0 좋아요
Q.식욕관련 질문있어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한번씩 더워서 식욕이 없을때가 있는데요.

그럴때는 굳이 뭘 안 챙겨먹어도 될까요??

아니면 억지로라도 뭘 먹어서 끼니를 채우는게 좋을까요?

별로 배도 안 고프고 식욕도 없어서 별로 안 챙겨먹었더니
무게가 좀 줄었는데...
안 좋은 방법인가 싶어서 질문드려봅니다~

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초보
  • Jaepark
  • 08.19 22:38
  • 억지로라도 제때 먹는게 나아요 안먹다가 또 갑자기먹게되면 건강에도 안좋구요
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