- 하리무상
- 초보2016.07.14 01:04220 조회0 좋아요
Q.수영 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
수영 다이어트를 시작한지 어느덧 2주가 넘어갔습니다.
53kg를 찍었다가 지금 49.9kg로 살이 좀 빠졌습니다.
제가 원래 헬스로 다이어트를 했을땐 1주일에 1kg씩 뺐는데 수영은 빠지는 속도가 느린것 같아요..
식사도 꾸준히 1000kcal를 넘지 않도록 관리하면서 먹고 있는데도 이러네요 ㅠㅡㅠ
수영... 이거 효과 있는거 맞는거겠죠?
7월 안에 47kg찍을 수 있을까요? ㅠㅠㅠ
53kg를 찍었다가 지금 49.9kg로 살이 좀 빠졌습니다.
제가 원래 헬스로 다이어트를 했을땐 1주일에 1kg씩 뺐는데 수영은 빠지는 속도가 느린것 같아요..
식사도 꾸준히 1000kcal를 넘지 않도록 관리하면서 먹고 있는데도 이러네요 ㅠㅡㅠ
수영... 이거 효과 있는거 맞는거겠죠?
7월 안에 47kg찍을 수 있을까요? ㅠㅠㅠ
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