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  • 밍밍3
  • 초보2016.07.23 10:4930 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 714kcal, 운동 231kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

714/ 800

231/ 270

성공
(47)

아침식사 : 109kcal (15.27%)
꿀떡 (1/2소접시, 50g) 109kcal

점심식사 : 218kcal (30.53%)
수육 (3/4인분, 150g) 138kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) 80kcal

저녁식사 : 169kcal (23.67%)
꿀떡 (1/2소접시, 50g) 109kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49g) 60kcal

간식 : 218kcal (30.53%)
꿀떡 (1소접시, 100g) 218kcal

운동 : 231kcal
이소라 다이어트1 (30분) 231kcal

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