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  • 웨딩55
  • 초보2016.07.14 20:1528 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 1679kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1679/ 2558

0/ 426

성공
(454)

아침식사 : 220kcal (13.10%)

단호박 (1조각,100g) 66kcal
토마토 (1개, 300g) 42kcal
콩국 (1소대접, 190g) 80kcal
상추 (1회분, 70g) 12kcal
깻잎 (1회분, 70g) 20kcal

점심식사 : 393kcal (23.41%)

찐옥수수 (3개, 300g) 393kcal

저녁식사 : 1,066kcal (63.49%)

튀김만두 (3개, 150g) 267kcal
찐만두 (1개) 36kcal
김치만두 (1회분, 70g) 119kcal
떡갈비 (1회분, 170g) 354kcal
물냉면 (1/2인분, 300g) 290kcal

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