view-top
미님2
초보
2015.08.12 12:58
197 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
이렇게해서 살이 많이빠질까요ㅠㅠ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단은 제가 진짜 아침먹으려고하는데 그게안되서 먹는게 더스트레스거든요ㅠㅠ 그래서 안먹고 점심이랑 저녁은 조절해가지고 내몸에맞는 칼로리만큼먹고있는데 운동이 문제더라구요!
이거3개 매일할껀뎅 빠질까요? 첫날밖에안해서 저거다해도 70칼로리밖에 안나오더라구요ㅠㅠ 막날가면 좀 많겟지만 지금상태론 좀 부족하지않나 생각이들어요ㅠㅠ! 추가해야될까요? 추가한다면 어떤운동을 추가할까요?..
프사/닉네임 영역
미님2
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동방법에 대해서요!
· 다이어트 시작하려고하는데 운동이렇게해도괜찮을까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
너무 음식이 먹고싶을때 어떻게 참으세요?ㅜㅜ
9
209
coco몽
GM
2
127
옹양이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
미님2
08.14 00:29
맛있겠쥬?
허걱..그럼 저거3개 열심히해야겠어요!! 감사합니당🙌
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
평범한스무살
08.14 00:28
빠져요!! 제가 하체 해봤는데 후기는 안올렸어요 확실히 비포 애프터 사진찍어놓고 보시면 빠진게 보여요..ㅎㅎ 신기했어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
미님2
08.12 13:33
지방쿠션무료나눔
넹! 감사합니당ㅇ😄😄
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
지방쿠션무료나눔
08.12 13:30
꾸준히 허신다면 효과이뿌게보실수있으세요! ㅎ하이팅~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동