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  • coco몽
  • 입문2015.08.12 13:05209 조회0 좋아요
Q.너무 음식이 먹고싶을때 어떻게 참으세요?ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트3일차에요...
지금딱1키로가빠졓는데...운동은 그럭저럭
할만한데ㅜㅜ 음식 참는게 너무 힘드러여ㅜㅜ
다들 어떻게 참으시나요?

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  • coco몽
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일하면서 어떻게ㅜ운동하시나요?
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이렇게해서 살이 많이빠질까요ㅠㅠ?
4 197 미님2

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댓글 (9)

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다신
  • 쩌니우니
  • 08.12 15:53
  • 과일이나 야채로 드세요~
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다신
  • REINI
  • 08.12 14:00
  • 못참겠으면 먹고 운동해요
    그러고 다음날 몸무게재고 후회해요ㅠㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 미님2
  • 08.12 13:36
  • 저는 개인적으로 먹방하는거보면 대리만족이되더라구요ㅠㅠ!!! 동영상으로볼때는 전 대리만족이되서 배고프면 사람들 먹방하는거 찾아보고그래요! 근데 단점이있다면 그거 보고나서 누가 맛잇는거 사오거나하면 주체를못하죠ㅠㅠ..그게단점이지만! 전이렇게 하고있어용
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입문
  • coco몽
  • 08.12 13:23
  • 지방쿠션무료나눔 히힝ㅠㅡ좋은댓글 감사해요 힘이나요! 저도 남들처럼 청바지에 반팔티 입을 수 있는 그날까지 힘내서 운동할께요 감사합니닷^.^
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초보
  • 지방쿠션무료나눔
  • 08.12 13:22
  • 그런땐!! 참는건 좋지않고 셀러드 드레이싱없이 드셔보세요! 내가 지금...사막에있고.. 이건비상식량이다.. 이런느낌으로?^.^ 적당히 드시고 다이어트자극사진보시면서 굶는느낌을 즐겨보세요 ! 이렇게 3키로 정도빠지고나면 긂는느낌도 재미있고 날이갈수록 본인이 알아서 안먹고 살빠지는거에 재미들리실거에요♡
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입문
  • coco몽
  • 08.12 13:21
  • 44kg아뵤 그래야하나봐요ㅜㅜ힘들게 운동했는데 다시 찌면 운동하기도 더 싫어지더라구요...으하 다같이 힘내욥팟팅
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입문
  • coco몽
  • 08.12 13:21
  • 해뜨리에 ㅜㅜ제가 많이 나가서 그런거같아용..또르르
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입문
  • 44kg아뵤
  • 08.12 13:19
  • 저같은경우는 식사외 군것질이나 야식먹고 담날 몸무게 재면 차이가 심하더라구요. 그런거 미리생각하면서 아예 안먹어요.
    지금까지 뺀거 아까운거 생각하면서요!
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초보
  • 해뜨리에
  • 08.12 13:18
  • 3일에 1키로 빠진거면 많이 빠진거 아니에요?저는 한달에 1키로 빼기도 힘들던데..ㅠ
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