view-top
건강한*버터크림
지존
2015.08.12 15:53
198 조회
0 좋아요
3
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁 좀 먹어보자
일요일부터 계속 점심때 폭식이 나타난다
치킨먹고
피자먹고
김밥먹고
빵먹고
과자먹고
결국 저녁은 굶는다
저녁이 먹고싶다 잉~~~
요즘 다이어트식에서 먹으면 안되는것만 당긴다
조금먹고 멈추질 못한다
다행인건 그래도 1200수준까지에서 그만둔다는거다
정말 식단조절이 제일 중요하다
프사/닉네임 영역
건강한*버터크림
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 동일 칼로리일때 조금씩 자주 먹는게 좋을까 공복이 유지하면서 먹는게 좋을까?
· 3월3일
· 다시 돌아왔다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
간헐적폭식2일째
4
301
빼꼬댜옹
곧후기들고올게요♥
2
100
빠인
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
163/50.7
08.12 16:41
진짜 그마음알아요 ㅠ 저도 저번주내내 계속 점심에폭식을..ㅠㅠ햇죠ㅠㅍ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
솨동
08.12 15:54
그래두 점심에 폭식이 가능해서 다행이신거 같아요!
직장생활하니 점심에 같이 가서 먹는데..
약속생기거나하면 저녁에 폭식하게 되거든요ㅡㅡ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동