- gonni
- 입문2016.07.15 00:5512 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 1462kcal, 운동 691kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1462/ 800
691/ 455
실패
(426)
저녁식사 : 378kcal (25.85%)
| [오리온] 초코파이 바나나 (1회, 37g) | 173kcal |
| [던킨도너츠] 생과일주스(토마토) (1컵, 400ml) | 115kcal |
| [동서식품] 카누(KANU) (1회, 200ml) | 40kcal |
| 치즈케익 (1/4조각, 15g) | 50kcal |
간식 : 1,084kcal (74.15%)
| 치킨 (4조각, 340g) | 996kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) | 88kcal |
운동 : 691kcal
| 스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 샤워 (20분) | 49kcal |
| 잠자기 취침 수면 (360분) | 324kcal |
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