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  • mO3Om
  • 다신2016.07.15 23:2071 조회0 좋아요
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07월 15일 (음식 1841kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1841/ 800

0/ 140

실패
(1181)

아침식사 : 355kcal (19.28%)
쌀밥 (1인분, 70g) 104kcal
소불고기 (1소접시, 70g) 61kcal
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1회분, 70g) 190kcal

점심식사 : 412kcal (22.38%)
잔치국수 (1/2큰대접, 265g) 204kcal
[동원] 해물모듬완자 (1접시, 70g) 70kcal
[카페베네]미숫가루라떼 (1레귤러, 190ml) 138kcal

저녁식사 : 683kcal (37.10%)
[롯데리아] 원조빅불 (1회분, 229g) 573kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) 110kcal

간식 : 391kcal (21.24%)
[코스트코] 크로와상 (1개, 78g) 343kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal

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