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  • 초보2016.07.15 23:4910 조회0 좋아요
07월 15일 (음식 739kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

739/ 997

120/ 166

성공
(213)

아침식사 : 58kcal (7.85%)
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g) 7kcal
계란 흰자 (3개, 96g) 51kcal

점심식사 : 105kcal (14.21%)
[행복우리식품] 볶은현미 (1회분, 25g) 98kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) 7kcal

저녁식사 : 576kcal (77.94%)
케이준샐러드 (1/2인분) 356kcal
오뎅탕 (1인분, 200g) 163kcal
[GS25] 딸기빙수 (1/2회분, 50ml) 57kcal

운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal

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