- 다이어터영
- 정석2016.07.15 19:2532 조회0 좋아요
07월 15일 (음식 630kcal, 운동 754kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
630/ 2463
754/ 410
성공
(2178)
아침식사 : 500kcal (79.37%)
| [오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉,120g) | 500kcal |
점심식사 : 130kcal (20.63%)
| [연세] 고소한아몬드&잣두유 (1팩,195ml) | 130kcal |
운동 : 754kcal
| 헬스 (40분) | 154kcal |
| 싸이클 실내자전거 (50분) | 600kcal |
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