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평범한스무살
다신
2015.08.13 12:25
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오늘GM다이어트보식1일차네요ㅎㅎ
아침은 밥 3분의1공기보다조금에 돼지고기김치찌개
타꼬야끼 2개먹고...
점심은 즉석떡볶이 먹으러 왔어요♥♥
오늘 점심먹고 운동열심히 해야겠어요ㅎㅎ
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평범한스무살
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다신
평범한스무살
08.13 23:05
오공공
양은 과식만 하지 마세요..그래도 조금씩만 먹으세요!! 안그러면 오랜만에 기름진것도 그렇고 음식이 많이 들어가서 배탈날수도 있고 몸무게가 원래대로 돌아갈 수도 있어요ㅠㅠ
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다신
오칠칠
08.13 22:49
보식기간에는 아무거나 먹어두되나요? 양은상관없나요?
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평범한스무살
08.13 19:15
전진맘
화이팅!! 저는 보식기간되자마자 머랭쿠키만들고있네요...ㅋㅋ
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다신
전진맘
08.13 18:43
맛있겠쥬?
우아~시간이빨리가서저도먹고싶네요ㅜ일욜까지만참음되는디
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다신
평범한스무살
08.13 18:16
전진맘
어차피 보식기간동안은 골고루 먹을 생각이에요ㅎㅎ 보식시간에 1kg정도 찔 거 예상하고 좀 더뺏으니까요^^
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다신
전진맘
08.13 14:26
헛 보식인데 자극적인것만드시는거아니에요?
전 3일간죽먹으려고생각했는데,..그치만 저도 젤먹고싶은건 떡볶이 .ㅜ
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