- MASO
- 초보2016.07.15 23:4126 조회0 좋아요
07월 15일 (음식 2303kcal, 운동 998kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2303/ 1373
998/ 228
실패
(160)
아침식사 : 956kcal (41.51%)
| 떡만두국 (1/2대접시, 496g) | 496kcal |
| [파리크라상] 초코롤케익 (1회분, 70g) | 220kcal |
| 우유 (2컵, 400ml) | 240kcal |
저녁식사 : 1,000kcal (43.42%)
| 에슐리 (1회분, 500g) | 1,000kcal |
간식 : 347kcal (15.07%)
| 유자차 (1잔, 500g) | 347kcal |
운동 : 998kcal
| 강스킨케어 (120회) | 500kcal |
| 줌바댄스 (60분) | 498kcal |
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