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  • 알싸한인생
  • 입문2016.07.15 18:2033 조회0 좋아요
07월 15일 (음식 828.5kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

828.5/ 1663

420/ 277

성공
(978)

점심식사 : 726kcal (87.57%)
돌솥밥 (1공기,130g) 385kcal
추어탕 (1인분,700g) 341kcal

저녁식사 : 73kcal (8.81%)
구운 계란 (1개,45g) 73kcal

간식 : 30kcal (3.62%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 30ml) 15kcal

운동 : 420kcal
스피닝 (30분) 420kcal

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