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성공
(1802)
크림빵 (1개, 80g) | 219kcal |
[투썸플레이스] 키위 바나나 주스 (1컵, 300ml) | 168kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
폼롤러 10
스트레칭 10
피티100
개구리 30개
지구력 40개 각세워서
파랑2초록2 노랑2
피티50
런닝머신 달리기 (15분) | 143kcal |
요가 (45분) | 112kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (150회) | 75kcal |
스포츠클라이밍 (50분) | 480kcal |
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