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  • 린다워너비
  • 초보2015.08.14 11:33215 조회0 좋아요
피티끝나는 날 드뎌 55킬로를 봤어요~~
징그럽게도 안내려가더니....
5분걷고 5분뛰기를 1시간 실천한지 일주일만에
드뎌 체중이 55킬로대로 떨어졌어요.
개인피티는 끝났지만 이제 혼자 헬쓰장가서
50킬로까지 마저 빼볼랍니다^^ 님들도 홧팅

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너무 안먹으면 오히려 살이 안빠진다고하잖아요
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댓글 (2)

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정석
  • 몰랑곰
  • 08.14 12:19
  • 얼마나 빼신거예요? ㅎㅎ 줄넘기를 하고있기는한데 더 해볼까싶어서요~
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다신
  • REINI
  • 08.14 12:08
  • 역시 그냥 걷기보다 인터벌이 최고죠?ㅎ 수고하셨습니다
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