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  • 일단말라야해!
  • 정석2014.08.17 22:36127 조회0 좋아요
이번엔 확실히~!
봄부터 운동은 꾸준히 했지만 술을 너무먹어 빠져야 1키로 왔다갔다 하더니 먹는거 확 줄이고 물 하루 2L 낮술 금지ㅋㅋ주3회 이상 걷기 운동 등 조금 신경썼더니 2키로넘게 빠졌다~ 간헐적 단식도 겸해서.....
내일부터 2틀간 또 단식기간~! 화이팅 하자!

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ㅠㅠ
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정석
  • Matilda_♥
  • 08.17 23:28
  • 너무 굶으면서 빼도 안좋대요!!ㅠㅠ
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