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  • 초보2016.07.17 22:4436 조회0 좋아요
07월 16일 (음식 1026kcal, 운동 61kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1026/ 1183

61/ 197

성공
(21)

아침식사 : 187kcal (18.23%)
[세븐일레븐] 커피우유 (1회, 300ml) 187kcal

점심식사 : 366kcal (35.67%)
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 90g) 366kcal

저녁식사 : 473kcal (46.10%)
[하림] 삼계탕반마리 (1팩, 400g) 240kcal
[본죽] 삼계죽 (1그릇, 300g) 233kcal

운동 : 61kcal
계단오르기 걷기 (3분) 22kcal
보통 걷기 (15분) 39kcal

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