- 넘너리
- 정석2016.07.17 01:32144 조회0 좋아요
07월 16일 (음식 1041kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1041/ 1619
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성공
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아침식사 : 106kcal (10.18%)
| [GS25] 그랜드 라이트 요구르트 (1회분, 80g) | 40kcal |
| 인절미 (1소접시, 30g) | 66kcal |
점심식사 : 254kcal (24.40%)
| 비빔밥 (1인분, 170g) | 248kcal |
| 배추김치 (1인분, 40g) | 6kcal |
저녁식사 : 669kcal (64.27%)
| 참이슬 후레쉬 소주 (6잔, 270ml) | 366kcal |
| 삼겹살 (1회분, 50g) | 165kcal |
| 문어 (1회분, 40g) | 29kcal |
| 낙지 (1회분, 50g) | 26kcal |
| 단호박찜 (1인분) | 83kcal |
간식 : 12kcal (1.15%)
| 블랙원두커피 (4잔, 400ml) | 12kcal |
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