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  • moonj
  • 입문2016.07.18 09:4916 조회0 좋아요
07월 17일 (음식 1306kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1306/ 1282

0/ 213

실패
(237)

아침식사 : 337kcal (25.80%)
[뚜레쥬르] 아이스 카페라떼 (1컵, 250g) 110kcal
모닝빵 (1개, 23g) 77kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
슬라이스치즈 (1장, 10g) 35kcal

점심식사 : 329kcal (25.19%)
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal
[초록마을] 게살볶음밥 (1회분, 50g) 81kcal
복숭아 (1회분, 50g) 17kcal
망고 (1회분, 50g) 34kcal

저녁식사 : 640kcal (49.00%)
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml) 260kcal
간장치킨 (1회분, 100g) 380kcal

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