- ttuu
- 초보2016.07.18 07:0437 조회0 좋아요
07월 17일 (음식 1639kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1639/ 2024
0/ 337
성공
(48)
아침식사 : 138kcal (8.42%)
| 통곡물선식 (1봉지, 35g) | 138kcal |
점심식사 : 618kcal (37.71%)
| 비빔국수 (1인분, 550g) | 618kcal |
저녁식사 : 623kcal (38.01%)
| 꽃게탕 (1/2인분, 646g) | 200kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 배추김치 (3/4인분, 45g) | 7kcal |
| 무말랭이무침 (1/2소접시, 15g) | 20kcal |
| 참치김치볶음 (3/4소접시, 73g) | 75kcal |
간식 : 260kcal (15.86%)
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml) | 260kcal |
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