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  • 리리♥
  • 초보2015.08.17 15:23328 조회0 좋아요
Q.gm후에 끝나고 보식 필순가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅜㅜ지금 지엠 중인데 지엠 끝나구 하루는 신나게 먹어야지 하는 생각으로 하루하루 버티는데 후기보니 보식하는 분들이 많으시네요..

하루는 실컷먹고 보식 들어가도 되나요?

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  • 리리♥
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댓글 (2)

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초보
  • 리리♥
  • 08.17 16:07
  • mission48kg ㅜㅜㅜㅜ그렇군요... 참고 보식 해야겠네여ㅠㅠ
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정석
  • mission48kg
  • 08.17 15:25
  • 보식안하면 바로 요요가와요 저같은경우 한달전에 지엠 하고 보식안하고 바로 먹었더니 별로 많이 먹지도 않았는데 지엠 으로 4kg뺀거 2.5kg이 3일만에 돌아오던데요^^;;;;;;; 이번달 지엠은 보식하니깐 500g요요오긴했는데 그래도 3.5kg감량으로 마무리요^^
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