이제 다이어트 3개월반정도 됐는데요..
밑에 다른분처럼 머리카락이 많이 빠져요ㅜㅜ
원래도 가늘면서 잘 빠지는 타입이라...
제대로 빗질도 안하는편인데요..
요즘 들어 부쩍 많이 빠지구요..

다른 하나는 생리주기에요..
30대초반인데요
그동안 정말 일정하게 잘지켜졌는데요..
6월에 예정일 일주일 전에 시작을 하드라구요.
3주만에 시작한거죠..
7월에도 그러면 병원가야하나 했는데..
7월에는 또 제대로 하더라구요..
근데 8월에 또 3주만에 시작했어요ㅜㅜ

그리 적게 먹으면서 다이어트 하지도 않았구요. .
나름 골고루 먹으면서 했구요
운동도 하고 했는데 말이죠..

이게 특정 뭔가 때문인지..
아님 그저 다이어트에 대한 스트레스 때문인지..
조언 부탁드려요!