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  • Sansiwoo
  • 초보2016.07.18 17:2077 조회0 좋아요
07월 17일 (음식 4125kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

4125/ 3268

0/ 544

실패
(1401)

아침식사 : 192kcal (4.65%)
마른오징어 (1마리, 40g) 144kcal
비엔나소세지 (2개, 16g) 48kcal

점심식사 : 365kcal (8.85%)
[농심] 김치사발면 (1용기, 86g) 365kcal

저녁식사 : 3,368kcal (81.65%)
참이슬 후레쉬 소주 (15잔, 675ml) 915kcal
홍어회무침 (1중간접시, 200g) 199kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
삼겹살구이 (2인분, 403g) 1,341kcal
카스맥주 (1잔, 200ml) 74kcal
왕새우소금구이 (3개, 258g) 237kcal
닭백숙 (1작은뚝배기, 250g) 290kcal

간식 : 200kcal (4.85%)
[한국마즈] 엠앤드엠즈밀크 (1회분, 40g) 200kcal

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