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- 입문2016.07.18 05:2779 조회0 좋아요
07월 17일 (음식 2432kcal, 운동 90kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2432/ 3150
90/ 525
성공
(284)
아침식사 : 340kcal (13.98%)
| [삼양] 삼양라면 (1/2봉, 60g) | 247kcal |
| 교자만두 (3개, 48g) | 93kcal |
점심식사 : 167kcal (6.87%)
| 뉴듀-플렉스 (1회분, 45g) | 167kcal |
저녁식사 : 1,925kcal (79.15%)
| 삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
| 김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 295kcal |
| 처음처럼 소주 (15잔, 675ml) | 960kcal |
운동 : 90kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (300회) | 90kcal |
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