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  • 해시계
  • 다신2016.07.18 21:2960 조회0 좋아요
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07월 18일 (음식 713kcal, 운동 201kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

713/ 1084

201/ 180

성공
(392)

아침식사 : 208kcal (29.17%)
도토리묵 (2중간접시, 200g) 92kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) 116kcal

점심식사 : 378kcal (53.02%)
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
비엔나소세지 (3개, 24g) 72kcal
송이버섯구이 (1인분,0g) 80kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g) 90kcal
초고추장 (1종지, 10g) 21kcal

저녁식사 : 127kcal (17.81%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal

운동 : 201kcal
스트레칭 및 운동 (0분) 201kcal

프사/닉네임 영역

  • 해시계
  • 남자 / 키179cm / 몸무게78kg

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