- 리리찐
- 초보2016.07.19 00:38196 조회0 좋아요
07월 18일 (음식 795kcal, 운동 1199kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
795/ 800
1199/ 891
성공
(313)
아침식사 : 361kcal (45.41%)
| 샌드위치 햄 치즈 (1인분, 0g) | 361kcal |
점심식사 : 148kcal (18.62%)
| [포스트] 라이트업 (1회분,40g) | 148kcal |
저녁식사 : 90kcal (11.32%)
| 고동 (1회분, 50g) | 90kcal |
간식 : 196kcal (24.65%)
| 찐옥수수 (1.5개, 150g) | 196kcal |
운동 : 1,199kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
| 훌라후프 (60분) | 240kcal |
| 조깅 달리기 (37분) | 259kcal |
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