view-top
영인빠젼
초보
2015.08.19 23:51
139 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
내일부터진짜다이어트시작하려고하는데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는중3여학생입니다 키는156이고몸무게는66입니다 그래서 급격히빼야겠다는걸깨닫고 하려하는데 엄마께서 조건을건게있어서 5키로를빼야되요 빨리5키로뺄수있는법좀알려주세요 그리구 학생이다보니 학교급식은먹으면서조절하는법도알려주세요😢
프사/닉네임 영역
영인빠젼
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동시간 식단고민 (학생)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동하는날 4일째 강도가 약해질때
0
97
골드라벨
계속 잘 참다가 야식으로 빵 먹어버렸어요ㅠㅠ
8
229
목표43.5kg
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
카투사간다
08.20 00:21
아침저녁 아주 간단히먹고 학교급식은 먹는게 나을듯..집에오면 버피테스트좀 해주고 하면 잘 빠질걸요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동