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  • 49쩜9
  • 다신2015.08.20 17:55150 조회0 좋아요
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💟GM diet💟 - 4일차
🍌🍼바나나와 우유의 날

그런데 저는 우유 대신 쟁여 놓은 1/2 칼로리 두유로~

* 식사 및 간식



* 후기
바나나를 아침 2개 점심 4개 먹고 바로 쾌변 ㅋㅋ
생각보다는 많이 허기지지 않고 든든하더라고요~
내일은 마침내 꼬기~~♡♡

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  • 49쩜9
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 49쩜9
  • 08.20 19:06
  • 빼꼬댜옹 내일 잘 넘기면 고기와 채소 무한의 날이 기다리고 있으니 힘 내려고요!
    님은 그 날이 바로 내일! 파이팅!!
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다신
  • 49쩜9
  • 08.20 19:05
  • 애지님 그래도 기력은 좀 딸리는 듯 해요 ㅡㅡ;;
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지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.20 18:45
  • 오저는.4일차부터변비가.ㅡㅡㅋㅋㅋ 고기들어가니.음식이더땡기네요
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지존
  • 애지님
  • 08.20 18:39
  • 저도 4일째 바나나에 쾌변ㅋ
    바나나랑 우유라 확실히 속도 든든한거 같아요.
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다신
  • 49쩜9
  • 08.20 18:18
  • 꾸엉맘 저도 기력이 살짝 딸려서 운동이 좀 버겁긴 하더라고요..
    일단 GM diet에 집중하기로~~
    화이팅!! ^^
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다신
  • 49쩜9
  • 08.20 18:16
  • 다이어터토깽이 넵! 우리 꼭 같이 성공해요~~♡
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정석
  • 꾸엉맘
  • 08.20 18:04
  • 저도 내일 고기 기대하며 버티고 있어요.^^
    방금 바나나 2개랑 우유로 저녁식사 마쳤어요. 이틀째까지는 실내싸이클 1시간씩 타고 어제는 40분 타니까 힘들던데 오늘은 어떨지 모르겠네요.
    이제 3일 남았으니 힘내자구요^^
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지존
  • 다이어터토깽이
  • 08.20 18:00
  • 저도 오늘 4일차...떡볶이 하나 먹었는데 괜찮을랑가?? 하여튼 마지막까지 열심히 해보아요. ^^
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