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  • 다이어트걸 ♡
  • 입문2016.07.19 22:1617 조회0 좋아요
07월 19일 (음식 789kcal, 운동 1363kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

789/ 1218

1363/ 203

성공
(1590)

아침식사 : 75kcal (9.51%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal

점심식사 : 624kcal (79.09%)
열무비빔밥 (1큰대접, 198g) 394kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal

간식 : 90kcal (11.41%)
천도복숭아 (2개, 344g) 90kcal

운동 : 1,363kcal
서있기 (240분) 343kcal
보통 걷기 (240분) 624kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
자전거 타기 (30분) 240kcal

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