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  • 별쓰로리
  • 다신2016.07.19 19:10757 조회1 좋아요
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유지기*저녁*보상(노다욧식단)

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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 예쮸
  • 07.19 22:05
  • 아이고ㅠㅠ 저 기초대사량이1090이라서 ..유지 어떻게 하는지도 모르겠네요 ㅠㅠㅠ 너무 낮기도하고ㅠ 이제부터 헬스 끊어서 유산소1시간 근력1시간정도 해야한다더라구요 아휴...
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다신
  • 별쓰로리
  • 07.19 21:31
  • 예쮸 전 1200~1300정도요
    운동은 10~15분해요ㅋㅋㅋㅜㅜ
    유지기저도 한지 약한달뿐이^^;잘은...몰라요ㅠ
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다신
  • 별쓰로리
  • 07.19 21:30
  • 왕가언니 네ㅎ 비빔국수도잇어요!!
    저도..ㅋㅋ성공은일단햇지만..마음이불안해요
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다신
  • 별쓰로리
  • 07.19 21:29
  • 지우엄마짱 ㅜㅜ짱맛
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정석
  • 예쮸
  • 07.19 21:13
  • 혹시 기초대사량얼마인지알슈있을까요ㅠㅠ 운동 시간이랑요ㅠㅠ 유지기 어떻게하는지 모르겠어요ㅠ
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다신
  • 왕가언니
  • 07.19 20:23
  • 비빔국수인가요?전 언제성공해서 마음의 불안 안느껴가며 먹을까요😅😅😅
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정석
  • 지우엄마짱
  • 07.19 19:18
  • 아아아..수제비..ㅜㅜ 따끈하니 맛있것다..
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